Qui veut arrêter de fumer avec moi ?
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#1 3/08/2010 à 22:55
Qui veut arrêter de fumer avec moi ?
ça vous dit un topic de motivation ?

J'aimerais réduire ma conso ^^

j'étais a 7 cigarettes par jours, j'en suis à 4-5
#2 3/08/2010 à 23:01
Moi je veut arreter ! GrandSourir
Il est content !
#3 3/08/2010 à 23:27
Moi j'ai arrêté y a un peu moins d'un mois déjà.
#4 3/08/2010 à 23:49
ouais bon viens pas nous demtiver ! X'D
Il est content !
#5 4/08/2010 à 0:17
Faudra m'expliquer là... Au contraire quoi :/

Mon conseil c'est de se chopper une bonne grosse angine, et de la garder pendant deux semaines puis d'enchaîner avec une pharyngite qu'a aussi du mal à se finir. Là c'est assez radical, ça devrait vous ôter l'envie de fumer.
#6 4/08/2010 à 0:20
Mangez de la réglisse \o/. Moi j'en mange tout le temps. Bon, ok, j'ai jamais fumé de ma vie, mais tout le monde me demande si c'est pour arrêter de fumer. Ça se trouve, ça marche. J'sais pas.
#7 4/08/2010 à 0:28
je suis en train
#8 4/08/2010 à 0:51
Moi je fume pas , mais si tu veux, je veux bien faire l'effort d'essayer de fumer pendant que tu fait l'inverse.
#9 4/08/2010 à 0:56
envack MDR si ça peut amener un certain équilibre pourquoi pas haha ^^

Je sais pas si j'ai vraiment envie d'arrêter tout, je voudrais juste réduire pour le moment

donc bon courage à tous ceux qui se lancent avec moi sourir (ce sera la 2eme fois pour moi, ma premiere fois j'ai tenu 6 mois)

Je trouve que le plus difficile a perdre c'est juste l'habitude du geste, pas vous?
#10 4/08/2010 à 9:51
oui je suis d'accord ! bah mange des sucettes ! : D
Il est content !
#11 4/08/2010 à 10:00
Le geste, oui, si par là tu englobes l'envie "d'être en train de fumer" plus que l'envie de la fumée elle même. Ou de ses effets.

Je voudrais pas cautionner les campagnes de refoulement des services publics mais, j'avoue que ce qui me donne le plus envie de m'allumer une clope, c'est quand je vois quelqu'un s'en fumer une. Mettez moi dans un environnement sans images de fumeur et je mettrais deux fois plus de temps à vouloir fumer que devant The Man who wasn't there par exemple.
#12 4/08/2010 à 10:20
Moi j'ai pas envie.
#13 4/08/2010 à 11:01
J'aurais bien aimé lutter avec vous mais je ne fume pas =(
#14 4/08/2010 à 11:53
rah ça m'énerve... j'aurais bien aimé arrêter, mais ce mois là j'ai carrément augmenté triste
#15 4/08/2010 à 14:00
fifrelin +1 encore ce midi a une terrasse, tout le monde fumais ... bah j'ai pas résisté j'ai allumé la mienne aussi lol je suis faible !

Tsukimi arrête avec nous, ou comme moi, réduit ta consommation pour commencer.
J'essai de passer à 4 maximum par jours.

Je me garde juste celle que je fume à ma fenêtre avant de me coucher. sourir
#16 4/08/2010 à 14:21
Oui mais le truc c'est que je me suis dit que la clope m'empêchais de grignoter.
j'arrive à perdre un peu en faisant attention , mais j'ai remarqué que je fumais vraiment beaucoup plus . j'essaie de réduire, mais c'est dur T_T

là par exemple, pour tenter de ne pas fumer, j'suis obligé de manger quelque chose. mais je sais qu'il ne faut pas . du coup arriver a un moment, bah j'saute sur la clope quoi .

faudrait peut-être que je me remette au chewing-gum ? ><'
#17 4/08/2010 à 14:46
Citer:
Posté à l'origine par: Tsukimi

Oui mais le truc c'est que je me suis dit que la clope m'empêchais de grignoter.
j'arrive à perdre un peu en faisant attention , mais j'ai remarqué que je fumais vraiment beaucoup plus . j'essaie de réduire, mais c'est dur T_T

là par exemple, pour tenter de ne pas fumer, j'suis obligé de manger quelque chose. mais je sais qu'il ne faut pas . du coup arriver a un moment, bah j'saute sur la clope quoi .

faudrait peut-être que je me remette au chewing-gum ? ><'


haha idem je fume plus depuis que je suis au régime ! Et j'ai perdu 7 kilos donc euh ... voila hein ! ^^"
j'essai de substituer la clope au thé le le thé a la clope (j'ai jamais compris comment on se servait de ce verbe lol)
#18 4/08/2010 à 15:11
Faut manger des sucettes ou du reglise ! : D
Il est content !
#19 4/08/2010 à 16:05
rah j'tente là de ne pas fumer, super je chope des fruits pour compenser.

bon tant pis. xD
#20 4/08/2010 à 16:40
Ça fait 21ans que j'ai arrêté de fumer. C'est pas simple tous les jours mais je tiens bon ^^"
Sobekat

Lα cηθsε lα ρlus διffιcιlε sur cεττε τεrrε, c'εsτ δ'ψ vιvrε
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